淋巴瘤的健康教育

恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一。本病多见于中、青年，男性患者多于女性。本病按其细胞成分的不同可分为霍奇金淋巴瘤HL和非霍奇金淋巴瘤NHL两大类。其恶性程度不一，由淋巴一组织细胞系统恶性增生所引起，多发生在淋巴结内。

本病主要的临床表现为无痛性、进行性淋巴结肿大或结外淋巴组织肿大。病毒病因学为其主要病因，其他因素还包括物理病因、化学病因、免疫因素。淋巴瘤的诊断包括两个方面，确定淋巴瘤的类型和确定病变累及的部位及范围，即临床分期。预防本病要注意加强体育锻炼，预防感冒，积极治疗慢性淋巴结炎，经常注意表浅淋巴结是否肿大。恶性淋巴癌对放疗和化疗比较敏感，临床上多采用放疗和化疗综合治疗。

1、淋巴瘤注意事项

1）系统治疗特别是首次根治性治疗是恶性淋巴瘤治愈的关键。否则将影响患者的生存。综合治疗方案应由肿瘤专科医师确定。 

2）首次治疗后应定期复查并行巩固治疗，一般第一年每2~3月复查一次，第二年每3~6月复查一次，第三年后每半年复查一次。有局部或全身症状时应随时到肿瘤专科就诊，专科医师将视病情决定是否给予治疗。 

3）饮食方面强调禁酒，包括甜酒，各种酒类饮料及腌菜或炒菜中放入的料酒。因为进食任何含酒精的饮料或食品均可能导致淋巴瘤在短期内复发或病情加重。

4）因淋巴瘤所致的发热应避免使用酒精擦浴退烧。可选用温水抹浴方法。 

5）淋巴瘤合并皮肤瘙痒是使用一般的皮肤用药效果不佳，应及时到肿瘤专科就诊并接受治疗。 

6）治疗结束回家后，可能会收到医院发出的随访信件，这是为了进一步了解您的健康情况，请如实填写并及时寄回医院，医师将视情况给您提供健康指导。

2、化疗期间的营养需求 

化疗期间病人食欲不振，易出现营养不良，影响治疗效果，合理饮食有助于维持营养平衡。原则上化疗时无需忌口，但应从以下几方面注意：

1）以少量多餐代替每日三餐，进食时细嚼慢咽以免饮食过饱。

2）饭前漱口清除口内异味，进餐时采取半卧位或坐位有助于消化。 

3）尽量选择冷或室温的食物，这样不会为热食品发出的气味所困扰。 

4）多饮清水、冰凉饮料，可缓和胃部不适。水果西瓜等清凉健胃、消渴解烦，但用5-氟尿嘧啶时易引起腹泻，因而，生冷食物不宜食用。 

5）根据自己爱好选择高热量、高蛋白、高维生素、易消化的食物，如鱼、瘦肉、豆类、水果、蔬菜、面食等。 

6）避免甜、油炸、高脂饮食。恶心呕吐是化疗病人不可避免的副反应，但通过合理治疗、恰当护理、病人积极配合，能有效地控制或减轻恶心呕吐的发生，改善病人生活质量，以顺利完成化疗方案。

3、康复期病人的营养需求 

1）食物要平衡：不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细混食，每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。 

2）要排除毒素，不吃酸渍（不包括糖醋味）、盐腌、霉变、烟熏、色素、香精、烈性酒。 

3）多用天然与野生食物，少用人工复制与精加工的食品。 

4）合理进补能提高人体免疫功能的食物，某些滋补品如人参、香菇、白木耳、薏苡仁、红枣等有直接或间接的抑癌与强身的功效。 

5）在烹调时，用油量可与正常人相似，不宜增加。同时要注意菜肴色、香、味的调配，多采用蒸、煮、炖的烹饪方法，尽量少吃油炸、煎的食物。