工作学习不拼命，同时保持合理膳食和适量运动，还要特别注意精神、情绪的合理控制，培养良好的性格和人格。另外，要尽量避开有害化学物质的接触，如尽量不要染发，装修好的新房要延长通风时间，装修材料要选择国家认证的环保材料等；正确使用手机、电脑、家电，不要吃腌制霉变食物，增强自身免疫力。 推荐阅读：不做下一个罗京 专家支招怎样及早发现淋巴瘤链接：罗京李钰等明星因为淋巴癌逝去

    李钰，演员。曾在《情深深雨濛濛》里扮演方瑜，2009年3月14日因淋巴癌在北京协和医院病逝，终年33岁。罗京，1983年毕业于北京广播学院播音系，同年到中央电视台工作，担任《新闻联播》播音员。2009年6月5日，罗京去世，死因为淋巴癌扩散导致心脏衰竭，终年48岁。林振强，香港知名填词人，因淋巴癌去世：代表作《共同度过》、《零时十分》、《不羁的风》、《千千阙歌》等等。张亚林，前国奥主力球员，2010年2月14日因淋巴癌在大连去世。张亚林出生于1981年，年仅29岁。